Urgences et conseils

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Nos conseils

Il est essentiel d’avoir une alimentation adaptée pour bien vivre avec un appareil dentaire.

Les aliments à éviter en priorité sont :
– Les aliments durs
– Les aliments collants
– Les aliments sucrés

Il faut privilégier :
– Les aliments mous ou coupés en petits morceaux
– L’eau plutôt que les sodas

Porter un appareil fixe (bagues) demande une hygiène bucco-dentaire rigoureuse pour éviter caries, tartre, taches blanches et inflammation des gencives.

Fréquence du brossage : après chaque repas et collation, au minimum 2 fois par jours pendant 2 à 3 minutes
Matériel recommandé : une brosse à dents orthodontique (poils en V) ou brosse éléctrique à tête souple, des brossettes inter-dentaire pour nettoyer autour des bagues et fils, du fil dentaire ou passe-fil et un bain de bouche fluoré (en complémént).
Les étapes du brossage :
- Brosser la zone entre les bagues et la gencive : en angle (45°), du haut vers le bas (mâchoire supérieure) ou du bas vers le haut (mâchoire inférieure).
- Brosser le dessus et dessous des bagues : incliner la brosse pour bien nettoyer chaque surface autour du fil.
- Nettoyer les faces internes et les molaires : ne pas oublier l’intérieur des dents et les surfaces de mastication.
- Utiliser une brossette inter-dentaire : passer-la doucement entre les bagues et sous le fil pour retirer les résidus.
- Se rincer avec un bain de bouche : aide à nettoyer entre les dents et renforcer l’émail.

Avant de manger ou de consommer une boisson autre que de l’eau (plate ou gazeuse) : n’oubliez pas de retirer vos gouttières !

Pensez à nettoyer vos gouttières au minimum 2 fois par jour avec votre brosse à dent et du dentifrice. Vous pouvez également utiliser un solution de trempage quotidienne d’environ 5 minutes (à l’aide de cristaux ou de pastilles effervescentes vendues dans le commerce ou une solution « maison » composée d’eau et de vinaigre blanc), cette habitude vous garantira un confort maximal et optimisera la transparence et la durée de vie de vos aligneurs.

Cas particuliers

Lorsqu’un arc dépasse ou sort du tube :

Essayez de couper l’extrémité ou de réinsérer l’arc dans le tube avec une petite pince. Sinon, recouvrez-le de cire et prenez rendez-vous.

Lorsqu’un bracket est décollé :

Ne paniquez pas, le bracket étant attaché au fil, il ne risque pas de tomber. Laissez-le donc ainsi jusqu’à votre prochain rendez-vous. Vous pouvez le recouvrir avec de la cire si la gêne persiste.

Si un toron métallique est déplié :

Essayez d’abord de la plaquer en direction de la gencive avec l’extrémité en gomme d’un crayon à papier. Sinon, recouvrez-le de cire et prenez rendez-vous.